SF

I Buoni sono davvero buoni?… Dottor Sciamanna, sono un pensionato con una pensione sufficiente alle spese mensili che devo sostenere. Le scrivo perché ho dei risparmi sistemati negli anni in Posta, in alcuni libretti e alcune polizze Poste Vita. Ora mi sono scaduti dei vecchi Buoni Fruttiferi e sono orientato a sottoscriverne di nuovi, visto […]

SF

Mi rivolgo alla Vs. rubrica per sottoporvi una questione che mi ha molto contrariato. A seguito di un servizio passato al TG sui costi applicati dalle banche ai correntisti, ho recuperato gli estratti conto che mi sono arrivati a gennaio di quest’anno dai due istituti di cui ci avvaliamo ormai da anni in famiglia. Con […]

coccodrillo

di Dr. Cinzia Alfonsi* Ormai si sa… dopo il Natale… dopo la Pasqua… ci si sente più appesantiti… nel corpo e nello spirito!!! Colombe e uova di pasqua, pranzi luculliani e gite fuori porta con pic nic da re non solo non giovano alla linea ma neanche all’umore perché oltre a sentirci fisicamente più appesantiti, il […]

Nutrigenetica

Gentile Dottoressa, ultimamente ho sentito spesso parlare di Nutrigenetica e di Test di nutrigenetica. Sono molto interessata all’argomento ma vorrei avere qualche delucidazione su cosa sia la Nutrigenetica, in cosa consiste il test e se è possibile  eseguirlo  nella nostra zona. La ringrazio. Saluti

alimenti

Gentile Dottoressa, mi chiamo Anna, ho 37 anni e sono in sovrappeso da diverso tempo. Non ho mai tentato di fare una dieta in questi anni per cercare di limitare il problema ma ora che ho subito un intervento al ginocchio ho la necessità imminente di dover ridurre il mio peso. Per questo motivo sto […]

Gentile Dottoressa, sono una donna di 40 anni e da qualche tempo sto pensando di contattare un nutrizionista per dimagrire perché sono un po’ in sovrappeso. La mia più grande paura però (ed è ciò che mi ha sempre impedito di iniziare una dieta) è quella di dover rinunciare ai dolci… in particolare al cioccolato […]

la nutrizionista

Rubrica di Alimentazione e Nutrizione Umana a cura della Dott.ssa Cinzia Alfonsi Gentile Dottoressa, mi chiamo Marisa, ho 46 anni e lavoro come impiegata. Peso attualmente 80kg per 159 cm di altezza. Sottolineo “attualmente” perché non sono mai riuscita a mantenere un peso costante nel tempo. E’ una vita che faccio diete… ne ho provate […]