2010-09-29 – Anche quest’anno l’Amministrazione comunale di Ripatransone ha favorito l’attivazione del progetto Ginnastica ‘dolce’ per la terza età, promosso dalla UISP (unione italiana sport per tutti) e dalla ASUR.

L’Assessore alle Politiche Sociali Maurizio De Angelis sostiene che promuovere la ginnastica dolce nella “terza età” può essere una ottima prevenzione per il disagio più frequente fra gli anziani: la solitudine, che spesso è incentivata dal progressivo abbandono di alcune funzioni della propria corporeità.

Il progetto, dunque, nasce con l’obiettivo di incrementare il benessere della persona, anche per chi è già affetto da deterioramento lieve-moderato cognitivo e disturbi dell’affettività.

Il corso, inoltre, si situa nella dinamica della prevenzione. La ginnastica ha la funzione di consentire una sorta di riappropriazione e coscienza delle facoltà residue del soggetto, affinchè mantenga il più a lungo possibile la propria capacità operativa e soprattutto la inserisca nel contesto della quotidianità.

Il progetto è destinato a tutti coloro che godano di uno stato di salute che permetta lo svolgimento di un corso di ginnastica “dolce”, la quale, se affrontata in modo costante, porterà a dei miglioramenti, sia da un punto di vista fisico (potenziamento attività cardiaca, aumento ventilazione polmonare, riduzione pressione arteriosa, miglioramento mobilità articolare…) che da un punto di vista psicologico (creazione di nuovi interessi, immagine positiva di se stessi, creazione di nuovi interessi, stimoli a nuovi rapporti sociali…).

Le attività motorie del corso saranno proposte in base alle possibilità dei partecipanti e improntate alla sollecitazione relazionale, nel rispetto dei ritmi e delle motivazioni del singolo.

Le lezioni si terranno il lunedì e il giovedì, dalle 15.00 alle 16.00 o dalle 16.00 alle 17.00 presso la palestra RSA di Ripatransone. Il corso partirà lunedì 4 ottobre e sarà tenuto dall’istruttore Simone Bruni, che da anni si occupa di attività motorie e che ha già seguito il corso di ginnastica ‘dolce’ per la terza età lo scorso anno ottenendo degli ottimi risultati. Per le iscrizioni rivolgersi all’istruttore il primo giorno di lezione.

Articoli Correlati:

L’Azione Cattolica dei Ragazzi festeggia con il Vescovo Carlo Attività motoria e ginnastica dolce per la terza età ad Acquasanta Ripatransone: un arresto per produzione, traffico e detenzione di marijuana Sanità: Spacca incontra i Sindaci dell’ex Asur12 Vacanze speciali a Ripatransone Caparezza, l'”Eretico tour” sbarca a Ripatransone Prosegue a Ripatransone la XVI Rassegna Concertistica Picena La sanita’ si risolleva con la copertura economica ed una adeguata organizzazione Lettera aperta di Loredana Emili al Direttore dell’Asur12 Riapre il Centro Giovani a Ripatransone